Was ist klassische Massage?

Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats. Wie lange schon Massage angewandt wird, ist nicht genau bekannt. Es kann aber davon ausgegangen werden, dass sie schon im Altertum zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wurde. Mit Hilfe bestimmter Massagetechniken können aber auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden.
Die klassische Massage ist die bekannteste und am weitesten verbreitete Massageform.
Die «Kunst der Berührung», wie die Massage auch genannt wird, gehört zu den Behandlungsformen, mit denen dem Menschen Kraft und Vitalität zurückgegeben werden sollen.



Die Grifftechniken der klassischen Massage haben sich fortentwickelt. Man wendet bei der klassischen Muskelmassage Streichungen, Walkungen, Knetungen, Friktionen, Reibe-, Klopf- und Schüttelgriffe an.



Hauptzweck

Der Hauptzweck der Massage liegt darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung zu bewahren oder wiederherzustellen. Die Massagetechniken bewirken eine direkte körperliche Reaktion.



Typische Beschwerden bei denen eine Massage helfen kann:



Rückenschmerzen

Kopfschmerzen bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur

Verhärtete Muskulatur nach grösseren sportlichen Leistungen

Bewegungseinschränkungen durch verspannte oder verkürzte Muskulatur



Die klassische Massage bewirkt:



Entkrampfung der Muskulatur

Verbesserung des Abtransports von Stoffwechselprodukten (Schlacken)

Anregung der Durchblutung von Haut und Muskulatur

Lockerung